- 将要。
这种态度非常好，影响也很大，为什么会这样，因为这种态度如果做的确定性和持续性是非常有益的。 练习是相当困难的，但要从小事开始尝试，例如避免我们通常每天都喜欢做的有害或不太有用的习惯。 例如，总是在深夜睡觉。 尝试使用 触发器 “打开手机上的闹钟”来设置我们的就寝时间。 例如，我们习惯于在 上午 01:00 ，尝试在 上午 00:30 第二天 设置 为下午 00:00 ，然后 23:30 第二天以此类推，直到我们在某个时间睡得舒服，别忘了调整它以适应我们目前忙碌的生活。
2.找到 的星星 （一个非常强大的理由和目的）。
找到 璀璨之星 本身的方法很容易，就是做自己喜欢的事情，心里没有半点反对。 “这就是关键。” 通常，如果您找到了，这绝对是我们每天都在做的事情。 根据我自己的经验，我非常喜欢 仰卧起坐 和 俯卧撑 早上起床后和晚上睡觉前的 原因是我的身体状况一直很 健康 ，我的肌肉量将在未来继续保持。 然后我真的很喜欢学习自我发展、投资、金融、商业和经济方面的知识，这样 技能 和 思维方式 将在未来继续增长。 所有这些事情我肯定每天都在做，没有人问。
3.营造 情绪 积极的
我认为创造一种 心情 比再次等待 心情 。 产生 情绪 定期 就我自己而言，我经常听一些悦耳动听的歌曲，这绝对可以让我的心情瞬间焕然一新，做好准备. 再次高效地完成尚未完成的任务。
4、心态平和。
或许这种从容的神态，有些人是很难拥有的，我和以前一样。 直到昨天，2020年，我才真正努力保持这种态度，以免在遇到严重问题时轻易失去。 提示是我总是尝试理性地思考，这是有道理的。 例如，您忘记带的房门钥匙。 肯定会立刻让你惊慌失措，那天心情顿时乱糟糟的吧？ 因为把它拿回来会让我们消耗更多的燃料，并且在活动或工作中迟到。 再仔细想想。 没关系 ，只是让我们迟到了，燃料可以重新购买。 就是这样 。 请记住，理性思考非常重要，必须每天应用。
5.不要轻易感到满足。
有时当我们完成了一项艰巨的任务，而这个过程花费了很长时间，我们通常会立即感到满足和快乐，因为我们已经完成了它。 好吧，这并不意味着这里的满足不应该庆祝，但尽量不要庆祝太久或太多，因为如果我们这样做，我们肯定会忘记我们事先制定的未来计划。
6. 制定时间表。
人类的日常活动和需求肯定很多，并且会随着时间的推移而增加。 从我们还在上学、上大学、工作到结婚生子。 制定时间表本身的重要性在于，我们可以清楚、准时、有条不紊地完成我们想要完成的任务。 尝试先在我们的手机上写一个便条，然后再跟进，不要忘记在需要时始终更新它。
7. 有长远的目标。
制定长期目标非常有助于我们始终保持专注并始终如一地走在计划好的道路上。 就像 谷歌地图 ，它的功能总是确定我们通过的正确和快速的方向。 如果我们没有这个长远的目标，很容易让我们在之前规划好的道路中迷失和迷茫。
