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日本女人瘦身秘诀】】南通日本语培训学校,寒假学习日语

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所在地: 江苏 南通市
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最后更新: 2013-12-23 21:34
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日本女人瘦身秘诀】】南通日本语培训学校,寒假学习日语

 
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【学习内容】  
 语音方面强化三级的基本发音规则和特点,分不同场景掌握日常会话及文化习俗。词汇方面达到国际能力考试二级的标准要求的6000个左右基本词汇量和700个左右的日语汉字量。语法方面强化日语基本句子结构的特点以及助词的使用方法。学完后可达国际日语二级水平,并可由本中心指导报考每年12月初的国际日本语能力测试,获取国际证书;
【学习周期】   业余制:六个月。
QQ:1774961334
学校网址:交易信息.0513syedu.免费信息
学校地址:南通市崇川区人民东路8号王府大厦麒玉楼3楼(人民东路与濠东路交叉口,家乐福旁)
日本女人瘦身秘诀】】
1、以吃米饭为主
以米饭配以蔬菜、豆腐或鱼,除了容易有饱腹感之外还可吸取均衡营养,这比起吃面食包括面包、西饼等更不易致胖。 
2、早餐最重要
在日本文化中早餐是三餐之中最重要的一餐,所以一直以来日本妇女每天早上都要为家人准备丰富又健康的早餐,每碟每碗都是精致味美。而目前的科学又已经证明,三餐中早餐不仅对健康最重要,而且还是最不易发胖的一餐。
3、每周必吃的5类食物
在日本,大部分日式料理都以鱼类、豆类、稻谷类、蔬菜及水果这5大类食材为主,虽然品种简单但她们可以相互搭配做出许多有变化的菜式,而且卡路 里的含量也比较低。
 
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