现在，很多青少年年纪不大，但是头上已经长出白发了。这个时候，就应该注意了，我们可以用中药以及要养成好的生活习惯来调理。让白发变黑。

    偏方1.何首乌加生地可治青少年花白头： 每次用何首乌12.5克、生地25克，先用白酒涮一下， 将2种药放入茶杯内，用开水冲之，每天当茶饮，连续服用。水没色了换新药。半年后，头发开始变黑， 脸色也红润了。一年以后，满头黑发。如果能坚持一段时间，见没有反复时再停最佳。

    偏方2.乌发丸治少白头：生地60克，熟地60克，丹参60克，侧柏叶60克，旱莲草30克，桑叶30克，女贞子30克，黑芝麻60克，制首乌60克。将以上诸药研制成蜜丸，每丸9克，每日服3丸，一般连服3个月至 半年左右，可望见效。

除此之外少年白头怎么办还要注意饮食的调节，不能偏食，多吃杂粮、豆类、蔬菜水果富含维生素的食物，含铜较多的动物肝脏、柿子、西红柿、土豆、菠菜等和高蛋白食品如花生、蛋类等本病并不意味着未老先衰，不必为此忧心忡忡。

应保持心境平和，豁达开朗，精神愉快，劳逸结合，避免精神刺激和精神紧张。汤氏假发时尚多样，质量优良，款型多样是你最佳选择！QQ:1004329514 电话0371-69118209。http://www.tsjituan.com